Погрузчик

Роды

 

 

 

 

 

 

 

 

Что вам нужно, чтобы приехать в больницу?

 

 

Для мамы

 

  • Госпиталь Дении предоставляет вам ночные рубашки и халаты, но вы также можете использовать свои, если хотите.
  • Сумка личной гигиены.
  • Удобные тапочки.
  • Одежда для выхода из больницы.
  • Бюстгальтер для кормления.
  • Дополнительные одноразовые трусики, подушка для кормления ...
  • Использование брюшного пояса или поплавков не рекомендуется.
  • Материнская карта и документ, удостоверяющий личность, или аналогичный (с фото)
  • ПРИМЕЧАНИЕ: Больница Дении работает для оказания гуманной помощи при родах, поэтому, если вы хотите, вы можете использовать ее музыку, ее ароматы, подушку, которая вам нравится…

 

 

Для ребенка

 

  • Госпиталь Дении предоставляет одежду для ребенка, но вы также можете использовать свою, если хотите.
  • Шапка для первых минут
  • Одежда для выхода из Госпиталя и колыбельная.
  • Помните, что если вам нужно использовать автомобиль, вы должны перевозить ребенка в специальном кресле.

 

 

Желательно дома приготовить:

 

  • Ватные компрессы.
  • Стерильная марля и 2% -ный хлоргексидин или 70º спирт для ухода за пуповиной.

 

 

рождение

 

 

 

В больнице Дении ставка на естественное рождение, без лечения, если беременность и состояние до родов в норме.

 

 

 

 

Что влечет за собой естественные роды?

 

С момента поступления женщины в акушерское отделение больницы, не применять априори определенный подпрограммы которые могут быть агрессивными, например:

 

 

  • Практика эпизиотомия
  • Немедленное введение окситоцина
  • Роженицам также не бреют и не ставят клизмы.
  • Амниоррексис, или искусственный разрыв амниотического мешка, выполняется только тогда, когда гинеколог или акушерка сочтут это необходимым.

 

 

 

Расширение

О периоде расширение будущая мама может выбирать между:

 

 

  • Что нет Я провел клизма
  • Попросите перейти к baño когда угодно
  • Что не бри меня лобок
  • Что не направляй меня вена
  • Уметь использовать личные вещи, например, одежду, музыку или книгу
  • Иметь свободу движения
  • Уметь глотать жидкости
  • Это я монитор моему ребенку с перерывами
  • Что я не разбить сумку вод
  • Не поощряйте меня рожать с окситоцин
  • Уметь трудоустроить альтернативные методы обезболивания, например, эмоциональная поддержка, движение, массаж, расслабление, тепло, вода и т. д.
  • Что они управляют эпидуральная анальгезия
  • Что они мне управляют медикаментозное седативное действие
  • Позвольте мне сделать вагинальные пути строго необходимо

 

 

Соотношение между расширенными сантиметрами и прошедшим временем обычно составляет 1: 1. A сантиметр каждый час и пытаются, чтобы изгнание плаценты происходило естественным путем.

 

El пуповина не перерезана пока он не перестанет биться. Сразу после этого начинается «раннее начало» грудного вскармливания, в котором больница Дения была одним из новаторских центров в Испании.

 

С момента родов, как при вагинальных родах, так и при кесаревом сечении, больница Дения также применяет этот метод на практике. "Кожа к коже", прямой контакт между матерью и ребенком.

 

 

 

Помещения для родов, как дома

 

Чтобы роды были максимально естественными, в больнице Дения есть 8 одноместных номеров de расширение. Все с собственный туалет.

 

Каждая из комнат имеет вид специальные кровати, которые становятся акушерскими чтобы вы могли родить своего ребенка в компании того человека, которого вы хотите.

 

В этих родильных залах в вашем распоряжении Элементы для вас не будет странным помочь вам родить ребенка наиболее естественным образом. Среди этих объектов кресло для родов и мяч. Если вы хотите, вы также можете принести личные вещинапример, музыка, подушки или освещение.

 

Близость и комфорт - это совместим с технологией что у вас есть в родильных залах, как система телеметрия для беспроводного мониторинга динамики матки - беспроводная система для измерения частоты сердечных сокращений и сокращений плода.

 

 

 

Перед 8 комнатами расширения есть также 2 родильных зала и 1 операционная на тот случай, если вам понадобится, чтобы мы позаботились о вас в них.

 

 

 

 

Компаньон

 

Уход за беременными женщинами и их ориентация на естественные роды практикуется с тех пор. Первая помощь, из медицинских центров. В первую очередь с классы подготовки к родам.

 

Важно, чтобы по требованию вашей акушерки человек, которого вы выбрали для сопровождения во время родов, посещал занятия по родовспоможению. Там мы расскажем вам о роли поддержка и компания что она должна выполнять, и что во многих случаях важно для будущей матери.

 

Во время занятий по подготовке к родам, организованных различными оздоровительными центрами Марины Альта, есть плановые посещения отделения гинекологии и акушерства больницы. В этих экскурсиях они покажут вам, каково физическое пространство, где состоится ваше рождение, и какие элементы вы собираетесь иметь. Сопровождающего вас человека также научат сотрудничать и помогать вам.

 

 

 

Эпидуральное родоразрешение

 

В Департаменте здравоохранения Дении мы являемся предшественниками в продвижении культуры естественное рождение но также, если вы хотите, чтобы доставка была более интервальной, с администрацией Эпидуральная анестезия в то время, когда вам это нужно.

 

Важно то, что вы можете выбрать как ты хочешь рожать. Для этого у нас есть юридический документ, срок действия которого аналогичен регистру предварительных распоряжений, в котором вы можете указать свой предпочтения.

 

 

План рождения состоит из четырех больших блоков:

 

  • Предпочтения в период расширение
  • Предпочтения в период изгоняющий
  • Предпочтения в уход за младенцем
  • Предпочтения по труд и процесс доставки

 

 

 

гинекология

Контакт  кожа к коже  с матерью  естественная среда обитания новорожденных и грудное вскармливание поведение, запрограммированное для этой среды обитания.

Существует достаточно биологических, физиологических, антропологических и нейроповеденческих аргументов, которые показывают, что контакт кожа к коже вместе с грудным вскармливанием представляет собой нормальное состояние, позволяющее кормить грудью. оптимальная адаптация новорожденных всех видов во внематочную среду.

Когда новорожденного оставляют спонтанно кожа к коже со своей матерью на достаточно долгое время (первые 70 минут после родов), новорожденный подползает к груди и правильно сосет. Этот факт связан с лучшая имплантация и продолжительность лактации материнский

Этот процесс хрупкий, требует много времени и может быть нарушен, если контакт прерван, даже на несколько минут.

Многочисленные исследования показали отсутствие риска и наличие явных преимуществ CPP как для ребенка, так и для матери.

 

 

 

Польза для ребенка и мамы

 

  • Улучшает оксигенацию новорожденного
  • Улучшите регулирование температуры
  • Стабилизация достигается раньше
  • Уменьшите расход энергии
  • Они меньше плачут
  • Больше шансов на успешное грудное вскармливание
  • Повышает уровень окситоцина с антистрессовым действием у матери и улучшает сократительную способность матки.
  • Улучшает связь между матерью и ребенком
  • Лучшее восстановление после возможных эмоциональных проблем матери
  • Развитие защитного поведения и чувства способности матери заботиться о своем ребенке.

 

 

 

Ранний контакт после кесарева сечения

 

 Этот ранний контакт будет установлен так долго как:

  • Мать желает этого
  • Анестезия не общая
  • У матери стабильность показателей жизнедеятельности, она здорова.
  • У новорожденного оценка по шкале Апгар выше 6 на первой минуте

 

 

 

кожа к коже

 

В Департаменте здравоохранения Дении культура грудного вскармливания это глубоко укоренилось на всех уровнях. Он начинается с акушерок в медицинских центрах, проходит через акушерство и гинекологию до педиатрической бригады.

 

 

 

 

 

Раннее начало

 

Мы продвигаем культуру грудного вскармливания и ее раннее начало. В наших родильных залах еще до перерезания пуповины и сразу после рождения ребенка -даже при кесаревом сечении- кладем новорожденного на грудь матери, чтобы начался инстинктивный процесс грудного вскармливания.

 

У женщины ранее был обучение в вашем медицинском центре во время занятий по родам, где вас учат преимущества грудного вскармливания. Эта культура грудного вскармливания продолжается в больнице во время доставка, на заводе госпитализация послеродовой и с родильные мастерские в поликлиниках.

 

Наши педиатрические бригады, врачи и медперсонал были именно движущими силами Конкурс фотографии Марина Альта на грудное вскармливание, то Grup Nodrissa. Они также активно сотрудничают с одним из веб-сайтов, которые посещают больше всего из Испании, по вопросу совместимости лекарств с лекарствами. кормление грудью.

 

 

 

Исключительное грудное вскармливание

 

Для ВОЗ, Всемирная организация здравоохранения, Исключительное грудное вскармливание является уникальная формула кормления Рекомендуется для новорожденных, которым не нужно проставлять апостиль, какую-либо другую еду или питье, даже воду. Также он не рекомендует использовать соски и кормить грудью по требованию так часто, как этого хочет ребенок.

 

Исключительно грудное вскармливание следует продлить не менее Первые 6 месяцев жизни. Идеален для правильного развития детей, т.к. обеспечивает всю необходимую энергию и питательные вещества в этот период времени; после чего необходимо продолжить грудное вскармливание, подкрепленное прикормом. ВОЗ рекомендует продолжать кормить грудью до двух и более лет.

 

 

 

 

 

 

 

 

Польза грудного вскармливания для малыша

 

Грудное вскармливание помогает сенсорное и познавательное развитие ребенка. Он также защищает вас от инфекционные и хронические заболевания. Фактически, согласно исследованию, проведенному Министерством здравоохранения Дении, дети, находящиеся на искусственном вскармливании, их вводят в 14 раз больше при желудочно-кишечных инфекциях и в 5 раз больше при респираторных заболеваниях –Бронхит, пневмония - в течение первых шести месяцев жизни, чем те, кто кормил грудью.

В питательном отношении те, кого кормили заменителями, также имеют больше проблем с пищеварением, поскольку они пьют молоко другого вида. В долгосрочной перспективе они подвергаются большему риску возникновения аллергии и заболеваний, связанных с иммунитетом, таких как диабет.

 

 

 

Польза также для мам

Грудное вскармливание способствует здоровью и благополучию матерей за счет снижает риск рака яичников и груди. Он также защищает от анемия и в будущем против декальцификация, переломы и от некоторых видов рака.

 

 

Грудное вскармливание экологично

 Семьи младенцев на грудном вскармливании Экономить деньги и его сообщество экономит на расходах на здравоохранение, на производстве или импорте смесей и добавок (детские бутылочки, соски) и на переработке загрязняющих отходов.

 Производители искусственное молоко получили смеси, химически похожие на женское молоко, но технологически для них все еще невозможно включить бесчисленные средства защиты содержащий грудное молоко. И они не смогут заменить свой теплый контейнер, нежность и непосредственный контакт с грудным вскармливанием.

 

 

 

Мы вам поможем

 

Хотя кормление грудью - это естественный поступок, но это усвоенное поведение. По данным ВОЗ, обширные исследования показали, что матери и другие лица, осуществляющие уход, нуждаются в активной поддержке, чтобы начать и поддерживать надлежащие методы грудного вскармливания. Вот почему в больнице Дения мы учим матерей в течение первых 24 часов после рождения ребенка, как стимулировать грудь и принимать правильные позы, чтобы облегчить сосание для ребенка.

 

 

 

 

 

 

 

 

Наркотики

 

Грудное вскармливание обычно не вызывает проблем с приемом большинства лекарств. Фактически, более 90% кормящих женщин принимают лекарства или какие-либо растительные продукты. Таким же образом есть очень несколько материнских заболеваний, несовместимых с грудным вскармливанием. Так что не прекращайте кормить ребенка грудью по этой причине. Теперь мы переходим к списку вас продукты или практики которые совместимы с грудным вскармливанием, а другие - нет.

 

 

 

Лекарства, совместимые с грудным вскармливанием

 

  • Парацетамол или ибупрофен
  • Почти все антибиотики для борьбы с инфекциями
  • Почти все гормоны, включая кортикостероиды
  • Инсулин и тироксин
  • Антитиреоидные, противоэпилептические, противоревматические препараты
  • Практически все препараты от воспалительных заболеваний кишечника и различные иммунодепрессанты
  • Все стоматологические процедуры, включая местную анестезию
  • Ультразвук, рентген, КТ и ядерный магнитный резонанс (МРТ)
  • Маммограммы, хотя они, как правило, затрудняют интерпретацию. Лучше остановить свой выбор на УЗИ. Перед обследованием хорошо опорожнить грудь (кормить грудью)

 

 

 

 

Лекарства, несовместимые с грудным вскармливанием

 

  • Хинолоны
  • Эстрогены, потому что они вызывают снижение производства молока

Если нужно использовать противозачаточные средства, лучше всего механические (презерватив, ВМС), таблетки с прогестагены y el МЕЛА метод.

Если у вас есть вопросы о каких-либо лекарствах или практике, обратитесь к гинекологу или педиатру вашего ребенка. Вы также можете проконсультироваться с некоторыми веб-сайтами, на которых больше всего проблем грудное вскармливание Они решаются, и педиатры больницы Дения активно сотрудничают.

 

 

 

Фотоконкурс

 

Организованный Grup Nodrissa и продвигаемый педиатрической клинической зоной больницы Дения, он начался в 1996 году с сотни фотографий. За последние годы издано более тысячи фотографии приходит со всего мира.

Это снимки, сделанные в любой ситуации и в любое время, пока матери кормят своих детей грудью. В рамках конкурса Grup Nodrissa стремится нормализовать факт грудного вскармливания в любой ситуации повседневной жизни.

 

 

 

Я беременна, и мне сказали, что грудное молоко лучше всего для моего ребенка, но ... как мне узнать, качественное ли мое молоко?

Грудное молоко, без сомнения, лучший и самый естественный способ кормить вашего ребенка. Материнское молоко обеспечивало выживание человеческого вида на протяжении всей истории человечества.

Он покрывает все потребности в питании для правильного роста ребенка. Его состав меняется в зависимости от потребностей каждого ребенка, поэтому он меняется от матери к матери, на протяжении грудного вскармливания, в течение дня и даже на протяжении каждого кормления.

 

Доказано, что даже недоедающие матери, живущие в условиях бедности и нестабильности, производят качественное молоко. Есть небольшие индивидуальные вариации, обусловленные диетой, но женские тела используют один и тот же образец для производства молока, а молоко всегда бывает качественным. Даже если вы плохо питаетесь и ваша диета не полностью сбалансирована, вы можете быть спокойны, поскольку клетки, вырабатывающие молоко, способны извлекать все необходимое из материнских запасов, так что вашему ребенку ничего не нужно.

 

Кроме того, грудное вскармливание защищает от настоящих и будущих болезней.

Он предлагает малышу множество веществ, защищающих от инфекций и предохраняющих малыша от аллергических заболеваний. Дети, не находящиеся на грудном вскармливании, чаще страдают от длительных заболеваний, таких как диабет, ожирение, воспалительные заболевания кишечника и даже некоторые виды рака.

 

Грудное вскармливание также защитит вас от болезней: у вас более низкий риск кровотечения после родов, вы раньше наберете свой вес до беременности, у вас будет более низкая частота рака груди и яичников в пременопаузальном возрасте, а также более низкий риск переломы бедра после менопаузы.

Следует ли мне соблюдать специальную диету при кормлении ребенка грудью?

Здоровым кормящим матерям необходимо дополнительно 400-500 Ккал в день, чего можно достичь при умеренном увеличении регулярного сбалансированного питания.

Также употребляйте небольшую синюю рыбу: лосось, скумбрию, анчоусы, сардины ... из-за высокого содержания в них жирных кислот омега-3, по крайней мере, пару раз в неделю. Ограничьте потребление крупной жирной рыбы из-за содержания в ней ртути.

Матери-вегетарианцы могут нуждаться в добавках витамина B12.

При грудном вскармливании нет запрещенных продуктов. Это правда, что некоторые продукты могут изменить вкус молока, и ребенок откажется от него на несколько часов. Если это произойдет, лучше избегать этой еды.

Как мне это сделать: сколько должно длиться кормление, сколько времени нужно делать между кормлениями, нужно ли предлагать обе груди каждый раз?

Грудное вскармливание должно быть запросЭто означает, что ребенок должен кормить грудью всякий раз, когда он хочет и столько, сколько он хочет, и что вы должны знать, как интерпретировать, когда ваш ребенок хочет кормить грудью.

Не ждите, пока он заплачет, чтобы положить его вам на грудь, или следуйте жесткому графику. Когда ваш ребенок проснулся, насторожился, высунул язык или сосет его руки ... тогда пора кормить грудью.

Большинство младенцев кормят грудью очень часто, в первые несколько недель более 8-10 раз в день, и это наиболее распространенное явление. Для них также нормально сосать несколько раз за ночь. Ночные кормления хороши тем, что помимо кормления они стимулируют выработку пролактина, основного гормона лактации.

В первые дни жизни и до тех пор, пока грудное вскармливание не налажено, если ваш ребенок много спит и не просит еды, только тогда вам придется будить его каждые 3-4 часа для кормления: таким образом мы избежим чрезмерной потери веса. а также, более частое кормление грудью, вы стимулируете свою грудь производить все больше и больше молока.

Пусть сосет столько, сколько хочет: только он знает, когда у него достаточно. Большинство детей, когда они насытились, спокойно отделяются от груди. Некоторые засыпают и не хотят большего, но большинство просыпаются, и тогда вам приходится предлагать другую грудь. Хотя большинство младенцев кормят грудью обеими грудями, когда у матери рождаются близнецы, она кормит их идеально: по одной груди на каждого ребенка.

И помните также, что кормление грудью осуществляется по желанию ребенка ... и матери. Иногда младенцы менее голодны и просят меньше есть. Мать может заметить, что грудь стала более набухшей, твердой и неудобной. Затем пора будить ребенка и прикладывать его к груди, чтобы он «высыпал» его и матери было удобнее. Большинство младенцев согласны со своей матерью и делают это идеально.

Грудное вскармливание… это больно?

Нет. Грудное вскармливание не должно повредить. Если да, то это потому, что ребенок плохо сосет.

Обычно боль вызывает неправильная осанка ребенка при кормлении грудью или неправильный захват груди. Ребенок должен быть полностью повернут к груди матери (живот к животу), с широко открытым ртом, прикрывающим большую часть ареолы (обычно нижняя губа вывернута наружу). Младенец не должен класть голову на локоть матери, потому что таким образом он не может хорошо вытянуть голову к груди.

Когда ребенок хорошо прижат к груди, его подбородок касается груди матери, его нижняя губа вывернута, а когда он сосет, его щеки полны, они не опускаются. И особенно мама не замечает боли.

Кроме того, это способствует хорошему «опорожнению» груди и обеспечивает выработку молока.

Если все в порядке, ваш ребенок хорошо прижат к груди с помощью правильной техники и продолжает причинять боль при кормлении грудью, проконсультируйтесь с акушеркой, педиатром или группой поддержки, чтобы исключить другие менее частые причины боли и посоветовать вам в других позах для кормления грудью.

Как долго мне следует кормить ребенка грудью?

Многие медицинские организации и научные общества (Всемирная организация здравоохранения, Американская академия педиатрии, Испанская педиатрическая ассоциация ...) рекомендуют кормить ребенка исключительно грудью в течение первых 6 месяцев жизни и в рамках разнообразного кормления до 2 года и более по желанию мамы и малыша.

Если ваш ребенок хорошо ест и делает не менее 4-5 кормлений грудью, никаких других молочных продуктов не требуется.

Во многих культурах кормление грудью детей старшего возраста, старше одного года (или продолжительное грудное вскармливание) является обычным и повседневным явлением. Однако в нашей западной культуре это редкость. Матери, кормящие детей старшего возраста грудью, часто сталкиваются с препятствиями и социальным отторжением со стороны медицинских работников и даже членов их собственной семьи, которые основаны на мифах, предрассудках и личных убеждениях, не имеющих научной основы и не уважающих желания матери и ее матери. детка.

Грудное вскармливание - источник здоровья: чем дольше оно длится, тем больше его потенциальная польза.

У меня маленькая грудь. Смогу ли я кормить ребенка грудью? Влияет ли форма соска на то, как мой ребенок прижимается к груди?

Размер груди, а также форма сосков не влияют на грудное вскармливание, хотя поначалу мы можем столкнуться с некоторыми трудностями.

Большинство женщин с маленькой грудью кормят грудью без проблем, поскольку форма и размер часто больше зависят от количества жира в груди. Хорошо развитая железистая ткань отвечает за производство молока.

Лишь в редких случаях маленькой груди из-за гипоплазии (отсутствие ее полного развития) потом грудное вскармливание затрудняется.

Форма или размер сосков не влияют на кормление грудью, поскольку ребенок держит грудь, чтобы сосать, не за соску, а за грудь: он часто открывает рот и берет его, покрывая им часть ареолы. Соска находится в задней части рта ребенка, на нёбе. Этот способ кормления грудью заключается в том, чтобы доить грудь и облегчить выход молока без дискомфорта для матери.

В любом случае, если в первые дни у вас возникли проблемы с захватом малыша, обратитесь за помощью к профессионалам, которые обязательно будут знать, как вам помочь и посоветовать.

Как мне узнать, хорошо ли ест мой ребенок, достаточно ли у меня молока?

У большинства младенцев, которые кормят грудью, характеристики своего стула в достаточной степени меняются на протяжении всего периода грудного вскармливания: в первые дни жизни у младенцев выделяется черный, очень пастообразный и липкий стул (меконий), а примерно через 3-5 дней стул становится все более зеленоватым и прозрачным (транзитный стул). стул) и более частым, таким образом, что с 5-6 дней жизни, если вы хорошо питаетесь, стул будет жидким, желто-горчичного цвета (некоторые с комками, как зерна риса) и подойдет. их несколько раз в день (чаще всего после каждого кормления, даже чаще).

Также ребенок, который хорошо ест, мочится от 4 до 5 подгузников в день.

Если вы видите, что ваш ребенок часто кормит грудью, когда он хочет, с хорошей техникой, он насыщается после кормления (и вы замечаете, как он «опустошает» вашу грудь), отдыхает между кормлениями, делает стул, как тот, который я объяснил, и мочит пеленки хорошо ... тогда не о чем беспокоиться. Ваш ребенок обязательно будет хорошо питаться.

Посещайте приемы и осмотры здоровья к педиатру, который также будет следить за вашим весом и развитием. Необязательно взвешивать малыша каждую неделю, потому что это часто приводит к путанице.

Какие методы контрацепции можно использовать при грудном вскармливании?

Существует множество методов контрацепции, совместимых с грудным вскармливанием. Фактически, грудное вскармливание в течение некоторого времени работает как естественный метод контроля рождаемости, пока существуют определенные обстоятельства (метод LAM):

  • У матери все еще аменорея (у нее еще нет менструации).
  • Ребенку меньше 6 месяцев
  • Грудное вскармливание является исключительным (ребенок не принимает другую пищу или воду, настои ...) и, если необходимо, очень частым (еженощно кормится каждые 6 часов и пьет в течение дня менее 4 часов)

При соблюдении этих условий эффективность этого метода достигает 98%.

Также могут использоваться барьерные методы (презервативы, диафрагмы со спермицидом / без, ВМС) и гормональные методы. Из последних предпочтительны те, которые содержат только прогестагены, потому что противозачаточные средства, сочетающие прогестагены и эстрогены, имеют риск снижения выработки молока. Прием таблетки на следующее утро также совместим с грудным вскармливанием.

В первые 6 недель послеродового периода предпочтительны негормональные методы лечения.

Обсудите ваш случай с акушеркой или гинекологом: они обязательно посоветуют вам выбор метода, который лучше всего подходит вашему текущему состоянию и состоянию вашего партнера.

Могу ли я продолжать кормить грудью, если забеременею?

Многие женщины, кормящие грудью, беременеют и продолжают кормить ребенка грудью. Молоко имеет тенденцию изменять вкус и может снизить выработку молока, поэтому некоторых младенцев отнимают от груди во время беременности их матери. Другие же продолжают с удовольствием кормить грудью, пока не родится младший брат / сестра. Затем мать кормит обоих грудью: это называется «тандемное» грудное вскармливание. Грудь возвращается к производству молозива для новорожденного, и тогда необходимо расставить приоритеты кормления для самых маленьких.

Не было обнаружено различий ни в продолжительности беременности, ни в весе новорожденного, ни в его последующем росте, ни в частоте абортов между беременными женщинами, которые продолжают кормить грудью, и теми, кто этого не делает.

Для матери кормление грудью, даже при условии более высоких затрат энергии, считается совместимым и не сопряженным с риском для новой беременности.

В случае угрозы прерывания беременности или преждевременных родов рекомендуется следить за тем, вызывает ли грудное вскармливание сокращения матки, которые делают временную приостановку кормления грудью разумной.

Могу ли я сцеживать и хранить молоко?

Во время кормления ребенка грудью возникают обстоятельства, требующие сцеживания молока: непредвиденные отлучки, поездки, облегчение нагрубания, когда ребенок не может хорошо сосать, работа вне дома ...

Прежде чем сцеживать молоко, найдите тихое чистое место, где вы расслабитесь, если вы можете лучше держать ребенка близко, но если вы находитесь далеко от него, возьмите предмет, который вам напоминает (немного одежды, фотографии ...) . Хотя иногда это бывает сложно, помните, что спешка и стресс затрудняют сцеживание молока.

Некоторые мамы предпочитают сцеживать молоко вручную без использования раздражающих и неестественных инструментов или машин. На самом деле это не более чем доение груди. Хотя большинство женщин развивают свой собственный естественный стиль, вы можете обсудить со своей акушеркой, группой поддержки или педиатром, как это сделать. Эффективность измеряется удобством сцеживания молока.

Другие мамы, с другой стороны, используют насосы (или «молокоотсосы»), разработанные для этой цели и с которыми им удобно. На рынке представлено множество моделей: ручные, с батарейным питанием, электрические ... Найдите ту, которая вам больше всего подходит. Лучшее в молокоотсосе - это то, что он удобен для вас, его легко чистить, он управляем (чтобы его можно было транспортировать), он мало весит и обеспечивает эффективное и безболезненное извлечение молока, а также В то же время он способен стимулировать грудь, чтобы продолжать вырабатывать молоко.

Помните, что количество сцеживаемого молока не является показателем выработанного вами молока, а является показателем того, что молокоотсос способно сцеживать. Некоторых высокопродуктивных матерей подавляет то, что они сцеживают лишь небольшое количество молока и считают, что производят только его. Достаточно объяснить и расслабиться, чтобы извлечение увеличилось.

И главное: лучший молокоотсос - всегда ваш малыш. Если он у вас близко, положите на грудь: он вам обоим намного приятнее и эффективнее.

Сгущенное молоко можно хранить в пищевой пластиковой или стеклянной таре. Если есть возможность, лучше стеклянные, так как пластиковые могут содержать токсичные для здоровья вещества (фталаты или бисфенол А). Вы можете использовать маленькие стеклянные емкости с вареньем, овощами ... хорошо вымытыми и ополоснутыми, они отлично служат.

Грудное молоко обладает антибактериальными свойствами, которые позволяют хранить его дольше или короче при определенных условиях:

  • Молозиво: при комнатной температуре (27-32 ºC) 12 часов.
  • Зрелое молоко:
    • При комнатной температуре
      • 15 ° C: 24 часа.
      • 19-22 ° C: 10 часов.
      • 25 ° C: от 4 до 6 часов.
      • 30-38ºC: 4 часа
    • В холодильнике (в холодильнике) при температуре от 0 до 4 ºC: 8 дней. Чем стабильнее температура, тем лучше будет сохраняться молоко, поэтому молоко нельзя класть в дверцу холодильника.
    • Замороженный:
      • В морозильной камере того же холодильника: 2 недели.
      • В морозильной камере, которая является частью холодильника, но с отдельными дверцами (комбинированного типа): 3-4 месяца (поскольку температура меняется при открытии дверцы с определенной частотой).

В отдельной морозильной камере коммерческого типа с постоянной температурой -19ºC: 6 месяцев и более.

Храните небольшие количества от 60 до 120 мл, чтобы, если ваш ребенок не пил, вам не пришлось выбрасывать излишки.

Если вы не используете молоко в этот день, лучше его заморозить. Если вытяжка производится вне дома, вы можете хранить ее в портативном холодильнике с фриголины и заморозить, когда вернешься домой.

Молоко можно разморозить, погрузив емкость в другую емкость с горячей водой, а не нагревая ее напрямую. Если вы используете микроволновую печь, следите за тем, чтобы она не закипела, и перед тем, как дать ее ребенку, хорошо встряхните ее и убедитесь, что она не пригорела.

Размороженное молоко можно хранить в холодильнике в течение 24 часов, но его нельзя повторно замораживать. Желательно разморозить небольшие количества, те, которые будут использоваться немедленно, чтобы избежать потери питательных веществ и факторов защиты. Молоко, которое пробовал ребенок, не следует снова хранить.

Я иду на работу. Как я могу продолжать кормить ребенка грудью?

Возвращение к работе затрудняет продолжение грудного вскармливания ребенка, но не мешает вам делать это.

Существуют разные возможности для поддержания лактации:

  • Накопите количество часов рабочего отпуска (1 час в середине рабочего дня или ½ часа в начале или в конце дня, до 9 месяцев) и добавьте их в отпуск по беременности и родам.
  • Запросите сокращение рабочего времени, сокращение заработной платы или отпуск без сохранения заработной платы на несколько месяцев, чтобы иметь возможность проводить больше времени с ребенком.
  • Приносить ребенка на работу в течение всего рабочего дня (это возможно на некоторых работах, таких как торговля, уборка дома и т. Д.) Или только для кормления грудью, если можно рассчитывать на то, что человек позаботится о том, чтобы приносить и вынашивать ребенка. детка.
  • Если расстояние между рабочим местом и местом, где находится ребенок, невелико, выходите на кормление грудью в часы или перерывы для кормления.
  • Сцеживайте молоко дома или на работе с помощью молокоотсоса (электрические быстрее), чтобы воспитатель предлагал его ребенку, когда мать работает.
  • За несколько недель до начала работы желательно ознакомить человека, который будет заботиться о ребенке, с обращением с грудным молоком и с тем, как его давать (чашка, ложка, ...)
  • Поддерживайте частое грудное вскармливание по требованию, когда мать находится дома с ребенком (по выходным, ночью ...) и предлагайте другие продукты, соответствующие возрасту, когда матери нет дома (например, у детей старше 6 месяцев: овощные или фруктовые пюре).
  • Если мать предлагает ребенку грудь непосредственно перед выходом из дома и сразу после возвращения, ей может потребоваться только одно или два кормления молоком или другой пищей (в зависимости от возраста) во время ее отсутствия. Многие младенцы, когда матери нет рядом, могут несколько часов обходиться без еды, некоторые долго спят в отсутствие матери, чтобы спрашивать гораздо чаще, когда она вернется.

Что я могу есть или пить, чтобы вырабатывать больше молока? Что такое галактогоги?

Galactogogues - это продукты (лекарства, растения ...), способные увеличить производство молока.

Лучший галактоогог, который в наибольшей степени увеличивает выработку молока, - это контакт кожа к коже между матерью и ребенком, кормление грудью по требованию, очень частое и с правильной техникой.

Когда все это не помогает, при определенных обстоятельствах и всегда под наблюдением здоровья можно использовать определенные лекарства, которые могут увеличить производство молока. Желательно использовать их в минимальных дозах, дающих желаемый эффект, и в кратчайшие сроки.

На протяжении всей истории роженицам во всех культурах оказывалась помощь, чтобы облегчить их переход к материнству и оптимизировать грудное вскармливание. Таким образом, им предлагали определенные продукты и травы, которые увеличивали силу матери и улучшали грудное вскармливание.

Несмотря на его использование, в настоящее время мы знаем, что нет научных доказательств того, что определенные растения, настои или продукты увеличивают производство молока. Кроме того, злоупотребление некоторыми из них имеет противоположный эффект, снижает продуктивность и из-за содержания в них некоторых токсичных веществ может вызвать серьезные проблемы со здоровьем матери и ребенка. И вроде бы не всегда «натуральное» - это хорошо.

В Интернете… где я могу найти полезную и достоверную информацию о грудном вскармливании?

Комитет по грудному вскармливанию Испанской ассоциации педиатров имеет страницу с большим количеством информации для родителей и специалистов, а также форум, где вы можете задать вопросы и на которые родители и специалисты Комитета ответят:

http://www.aeped.es/comite-lactancia-materna

http://www.aeped.es/comite-lactancia-materna/foros-comite-lactancia-materna

 

Некоторые группы поддержки грудного вскармливания также имеют очень полезную и подробную информацию. Вот несколько примеров:

 

http://albalactanciamaterna.org

http://www.asociacionsina.org

 

На этой странице вы можете проверить совместимость грудного вскармливания с лекарствами, растениями и материнскими заболеваниями. У вас также есть возможность выразить свои сомнения по почте.

 

http://e-lactancia.org

 

  • Мастит
  • Контрацепция
  • Материнская работа. Добыча и хранение молока.
  • Материнские болезни
  • Материнская диета. Галактогоги
  • Интернет
  • Комитет по грудному вскармливанию Испанской ассоциации педиатров: форумы и часто задаваемые вопросы
  • Совместимость грудного вскармливания с лекарствами, растениями и другими продуктами: e-lactancy.org (также почта)
  • Группы поддержки: акушерки, группа Nodrissa, SINA, грудное вскармливание. Группы поддержки CML